تشير الأبحاث إلى أن قصر النظر لدى الأطفال يتطور بشكل أسرع في الشتاء منه في الصيف. ما السبب؟ مع انخفاض درجات الحرارة، يقضي الناس وقتًا أطول في الأماكن المغلقة ووقتًا أقل في الهواء الطلق. هذا قد يحد من الرؤية البعيدة، ويجعل العينين تنظران إلى الأشياء القريبة لفترات طويلة. كما أن عضلات الجسم الهدبي تُجهد ولا تستطيع الاسترخاء بشكل كافٍ، مما قد يُسبب إجهادًا بصريًا ويؤدي إلى ضعف الرؤية.
بالإضافة إلى ذلك، يؤدي نقص التمارين الرياضية إلى إبطاء الدورة الدموية، مما يؤثر على تدفق الدم والأكسجين إلى العينين، ويزيد من إجهاد العين. لذا، يُعدّ تقليل وقت استخدام العينين عن قرب وممارسة المزيد من الرياضات الخارجية أمراً بالغ الأهمية! ينصح المحرر باختيار أنشطة مثل تحليق الطائرات الورقية، ولعب تنس الطاولة، وكرة الريشة، وكرة القدم، وتسلق المرتفعات والنظر إلى مسافات بعيدة، وممارسة تمارين العين، وغيرها من الرياضات المفيدة لنمو بصر الأطفال.
بالإضافة إلى هذه التمارين، ينبغي أيضاً اتباع مبدأ 20-20-20، وينبغي على الآباء أن يكونوا قدوة حسنة وأن يأخذوا زمام المبادرة في عدم كونهم "مدمنين على الهواتف" أو "مدمنين على المنتجات الإلكترونية".
سنشارك في معرض ميدو للبصريات 2025 في الفترة من 8 إلى 10 فبراير، ونرحب بكم في جناحنا. يمكنكم الاطلاع على منتجاتنا أولاً، يرجى تحديد المنتجات التي تهمكم والتواصل معنا. مع اقتراب فصل الصيف،عدسات متغيرة اللون مع الضوءلدينا عروض مميزة، يرجى الاطلاع على المزيد من التفاصيل على موقعنا الإلكتروني. لدينا أيضاًوصفة طبيةالعدسة وما إلى ذلك.
تاريخ النشر: 17 يناير 2025